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耳つぼダイエットって効果あるの?そのやり方は?
耳つぼダイエットで痩せた!という話を聞いたことがあると思いますが、実際のところ、耳つぼダイエットとは何でしょうか。その効果ややり方について確認していきましょう。 耳つぼダイエットとは 耳には、足裏と同じようにつぼが沢山あ・・・
ハチミツにダイエット効果はある?方法は?
ハチミツって糖分のイメージがあるので、あまり食べてはいけないのでは?と思ってしまいすよね。 実は、ハチミツの働きを紐解いていくと・・・ その驚くべき秘密をご紹介します。 ハチミツにダイエット効果はある? 私たちの体にある・・・
トマトの効果にはどんなものがあるの?ダイエットや美容には?
スーパーに必ず売っている真っ赤なトマト。 安いし食べやすいので、最も身近な食品の一つですよね。 実はこのトマト、たくさんの効能があるってご存知でしたか? いったいどういう効果があるのか、ダイエットや美容にも効果があるのか・・・